MS tAbeLL Healthy Lifestyle

Alle, der lever med såkaldt "højt kolesterol", hører mange råd om kost. Indtagelse (eller ikke-indtagelse) af kulhydrater Det er derfor ikke underligt, at mange mennesker er i tvivl: Kan personer me...

Osteoporose er en sygdom, der skyldes en inflammatorisk proces i kroppen, som får knoglerne til at nedbrydes og blive svagere, hvilket øger risikoen for brud. sund menu for osteoporose hjælper i høj...

O jojobaolie er som så mange andre vegetabilske olier blevet en allieret i hårpleje for mange mennesker. Det udvindes fra en plante, der er hjemmehørende i Mojave- og Sonora-ørkenen i Arizona, Cali...

Der er så mange varianter af tomatsovs, at man ofte er i tvivl, når man skal vælge det mest passende produkt til hver enkelt opskrift. For at afmystificere denne usikkerhed forklarer ernæringsekspert...

O hytteost er en kaloriefattig ost med en mild smag, som er blevet mere populær i de seneste årtier, og som ofte anbefales som en del af en sund kost. Den er blød, hvid og cremet og betragtes som e...

Der er ingen tvivl om, at blandt vibrationerne for den lille er på vej er ønsket om, at han skal fødes stor og sund. Men i lyset af forværret vækst under graviditeten kan barnet ende med at blive et t...

Hej, elskere af kaffe Her kommer en variation, som ikke er så kendt, men som lover at være lige så lækker: acai-kaffe! Det vides ikke præcist, hvem der opfandt drikken, men der er beviser for, at d...

Hæmodialyse er en procedure, hvor en maskine udfører det arbejde, som nyrerne ikke længere kan udføre, dvs. filtrere og rense blodet. Den er indiceret til personer, der lider af nyreinsufficiens Til...

Vanen med at drikke te forbindes af mange med en livsstil Det er dog ikke alle, der kan indtage alle typer urter. I tilfælde af teforbrug under amning er det for eksempel nødvendigt at holde øje med...

O sesam er meget udbredt i kiks, brød, pålæg og salater. Selv om der er delte meninger om det, er det næringsrigt og fuld af fordele. Det er en frø Dens vigtigste næringsstoffer er gode fedtstoffe...

Under graviditeten ændrer kroppen sig for at huse barnet indtil fødslen. Men hvis mavens stigning, kvalme og oppustethed er velkendte symptomer for folk i løbet af graviditetsmånederne, er det vigtigt...

I tirsdags (6) fødte skuespillerinden Viviane Araújo Joaquim, hendes første barn med forretningsmanden Guilherme Militão. I et interview til tv-showet Fantástico fortalte Viviane, at hun har udskudt...

Kylling er, især i krisetider, et af de mest forbrugte kødtyper, fordi det er billigt, næringsrigt og meget velsmagende. Optøning af kødet Det er vigtigt at optø kylling korrekt, så der ikke er fare...

O hvidløgs-tonic fremhæves som et godt produkt til at hjælpe i hårvækst Den er rig på vitaminer og mineraler, som er gavnlige for håret. I modsætning til, hvad mange tror, bør det dog ikke bruges...

O algeolie er også et omega-3-rigt alternativ til fiskeolie, hvilket gør det til en fremragende vegansk kilde til gode fedtstoffer. Tangolie er en mulighed, som stadig ikke er særlig populær, men so...

Den vanskelige diagnose brystkræft finder håb i de forskellige behandlingsmuligheder, der findes i dag. Mastektomi, en operation, hvor brystkirtlen fjernes fuldstændigt (hvilket kan indebære fjernelse...

Heldigt for dem, der inkluderer linser Fordi den er alsidig og sund, er den blevet mere og mere anvendt som hovedingrediens eller tilbehør i supper, pastaer og salater. Med et højt indhold af fibre,...

Med så mange muligheder for kostvaner Det kan i dag være svært at forstå, hvad forslaget om hver enkelt er, og hvilken der passer bedst til kroppen, målet, rutinen og trivslen hos dem, der ønsker at...

A jordnøddemel Dette mel er stadig meget lidt udbredt i Brasilien, men dets ernæringsmæssige egenskaber er allerede blevet bemærket: det er rigt på gode fedtstoffer, fibre, vegetabilsk protein (frem...

slankende teer De indeholder forskellige ingredienser og lover hurtige og overraskende resultater. Et eksempel er kombinationen af laurbærblad med nelliker : giver det nogen fordele for de slanken...