Ginseng er en populær adaptogen, værdsat for sine medicinske anvendelser og studeret grundigt. En af de mest populære anvendelser er i verden af vægttab, og mange mennesker spekulerer på, om det virke...
O Franskbrød , også kendt i andre stater som pão d'água, pão de trigo, pão aguado, carioquinha, pão careca, pão de sal og cacetinho, er en del af det brasilianske hverdagsliv. Uanset om det er med o...
Fordi det indeholder mange sundhedsmæssige fordele, er det alfa liponsyre er blevet kendt i den seneste tid, hovedsagelig fordi det er en meget kraftig antioxidant Stoffet er grundlæggende i bekæ...
O lilla ipe te Drikken er fremstillet af træets indre bark, som er rig på flavonoider, saponiner og indeholder også glycider, proteiner, lipider, vitaminer og mineralsalte. Men kender du fordelene v...
Selv for en person, der hele sit liv har været en aktiv person, tabe sig efter 60 år Med andre ord er det muligt at følge en diæt for at tabe sig efter 60 års alderen. Det skyldes, at kroppen, stof...
Calcium er et vigtigt mineral for sundheden, især fordi det sikrer styrkelse af tænder og knogler og forhindrer problemer som osteopeni og osteoporose. Derfor bliver calciumindtag under graviditeten e...
Gaver i kurvene fra Jul og ved morgenmaden, den frugt Dehydreret frugt bruges til at give ekstra smag til mange specielle retter og opskrifter. Det er dog ikke så enkelt at få frugten dehydreret,...
A kål Det er en god kilde til mineraler som jern (som hjælper med at forebygge blodmangel), fosfor, som er vigtigt for muskler og knogler, og også en kraftig antioxidant. Men det stopper ikke her. U...
Mastitis er en brystbetændelse, som rammer 2-10 % af de ammende kvinder. Selv om den er hyppigere under amning, kan den dog også forekomme uden for denne periode. Det er tilfældet med mastitis uden fo...
Hvis du aldrig har hørt om bulgarsk yoghurt, er det værd at finde ud af mere om den, for det ser ud til at være den "nye græske yoghurt": den har så mange fordele for kroppen, at den snart vil blive e...
Diskusprolaps, som også kan forekomme under graviditet, er, når diskusvævet bevæger sig fra sin normale position til et sted, der ikke hører til det på grund af slitage af de intervertebrale diske; de...
Anmeldt af Flavia Ayres Rosa Ernæringsekspert - CRN-3 71200/P A kasein er et meget populært protein på markedet for kosttilskud, primært fordi det er meget rigt på essentielle aminosyrer - det inde...
Tendinopati består af lokaliserede og vedvarende smerter i senerne og funktionstab, f.eks. vanskeligheder med at udføre fysiske øvelser. For det første er det vigtigt at forstå, at sener er strukture...
Er chokolade tilladt under graviditeten? chokolade Berømmelsen af chokolade, uanset dens type, har en "særlig magt": forbruget af sødt aktiverer produktionen af neurotransmittere af velvære og glæde...
Ved du, hvad jordbær, vandmelon, hindbær, brombær, blommer og endda guavabær har til fælles? røde frugter Ud over at være smukke og lækre har de beskyttende egenskaber mod flere sygdomme. Se de vigt...
traditionel julefrugt De er med til at afbalancere måltidet (som kan være tungere end normalt) og er desuden gode som dessert. Nogle af frugterne til julemiddagen eller julefrokosten stammer fra euro...
Selv om incitamentet til amning begynder på barselsafdelingen i de første minutter af barnets liv, er det kendt, at det stadig er nødvendigt at løse forskellige myter og sandheder om amning, så det ka...
Sertralinhydrochlorid er et antidepressivt middel, der er indiceret til behandling af depression og forskellige andre psykiatriske tilstande, såsom panikanfald, kronisk angst og obsessiv-kompulsiv li...
Fosfor: hvad er det til? O fosfor er et af de vigtigste mineraler for kroppen, og blandt de funktioner, det har i kroppen, er det relateret til knoglesundhed og et velfungerende stofskifte. Det indg...
Under graviditeten gennemgår de kommende mødres krop forskellige forandringer, hvoraf nogle ikke er behagelige, såsom strækmærker under graviditeten. Men en konstant tvivl er, hvorfor de vises. Stræk...
