Hvis du bruger messaging-apps og sociale netværk, ved du sikkert allerede, at vi skal være meget forsigtige med de oplysninger, vi modtager via disse medier. falske nyheder (såkaldte "fake news") ud...
Som ikke opgiver den elskede makaroni, men sigter mod at tabe sig Faktisk kan den indeholde flere fibre og være mere interessant i en sund menu Få mere at vide om det nedenfor: Hvad er fuldkornsn...
A makrodiæt Den er baseret på optælling af makronæringsstoffer, dvs. de vigtigste næringsstoffer i kosten: kulhydrater, fedtstoffer og proteiner. I princippet består al den mad, vi spiser, af makron...
Er det muligt at bruge hypnose til at tabe sig? Hvordan? Det er grundlæggende muligt at bruge hypnoterapi til vægttab, fordi kontrollen af sindet er afgørende i denne proces. Med andre ord er det måsk...
Hvis du nogensinde har taget et barn eller en teenager med til børnelæge har du sikkert stødt på den såkaldte børns vækstkurve Skemaet med en ternet baggrund kan virke kompliceret i starten, men d...
Genbrug af madskræller og stilke er en god måde at undgå spild Men hvad de færreste ved er, at vores helbred også kan drage fordel af denne historie, fordi nogle opskrifter, såsom bananskrællete, er...
Kriser af gastritis kan opstå pludseligt og forårsage uønskede symptomer som f.eks. halsbrand, brændende, mavesmerter og forstoppelse Men hvad skal man ikke spise med gastritis? Faktum er, at mange...
Ud over en afbalanceret og sund kost søger nogle mennesker andre måder at give næring til deres krop på. Kosttilskud, såsom proteinpulver ( valleprotein For nylig er et andet kosttilskud blevet mere...
Kronisk hepatitis defineres som en betændelse i leveren, der varer mindst seks måneder og kan vare i årevis. Den er mindre almindelig end akut viral hepatitis og kan give meget milde symptomer hos de...
O surkål stammer oprindeligt fra Kina, men er blevet særlig populær i Tyskland. Dens høje næringsværdi er yderst gavnlig for sundheden. Dens oprindelige tyske navn er sauerkraut, som betyder vild ur...
Det kan virke som en udfordring at sammensætte en sund ugentlig menu, som er til glæde for hele familien, men tro mig: det er mere end muligt. Desuden er en afbalanceret menu ikke ensbetydende med beg...
O nopal er en planteart fra kaktusfamilien. Den kaldes også tun og chumbera. Den anses for at være en superfood på grund af dens rigelige indhold af vitaminer, fibre og nogle af de vigtigste mineral...
Ayurveda er et sanskritord, der betyder "videnskab om livet". Det er også navnet på det ældste kendte medicinske system. Det stammer fra Indien og omfatter en række metoder til at opnå et godt helbre...
A flydende detox kost Den bør dog ikke forlænges i mere end den fastsatte periode, da opretholdelse af flydende kost i for lang tid kan medføre underernæring og andre sundhedsrisici. Derfor, diæten...
Nogle mennesker har et langsommere stofskifte, så de kan ikke forbrænde så meget energi og har derfor vanskeligere at tabe sig I denne forstand er der vaner, der bidrager til forbedring af tilstande...
Tirsdag (20) meddelte Viih Tube, som er ex-BBB og digital influencer, at hun er gravid med sit første barn. Barnet er resultatet af forholdet med Eliezer, også ex-BBB. Nyheden blev givet i en video of...
Har du nogensinde hørt om kyllingekuren? Fordi kylling er rig på proteiner og næringsstoffer, har kylling vist sig at være en fødevareallieret i kost Med andre ord er den ikke kun overkommelig, men...
MC Cabelinho overraskede sine fans i onsdags, den 30/11, da han tog en fuld narkose for at færdiggøre en stor tatovering på ryggen uden at føle smerte. Proceduren, der blev udført i det kirurgiske cen...
Er du stødt på hvide pletter på dine læber eller dit tandkød? Bare rolig, det kan være Fordyce's perler, en normal variation af den talgkirtler Disse perler er 0,1 til 1 mm i diameter, gullig-rosa i...
O fytat Fytinsyre, også kaldet fytinsyre, er en anti-næringsstofforbindelse, dvs. at den har evnen til at forhindre eller i det mindste hæmme optagelsen af næringsstoffer i kroppen. I princippet fin...
