Ved du, hvad den St. Caetano melon ? O te fra St. Caetano melon er fremstillet af en plante med medicinske egenskaber, der kan fremme flere sundhedsmæssige fordele, hjælpe med at bevare en sund h...
Korte, lange, lakerede, naturlige... Negle er et godt selvpleje- og forfængelighedsritual for mange mennesker, men de er også ekstremt funktionelle og vigtige for vores krop! Hvad de færreste ved er,...
Fisk og skaldyr er en af de mest spiste fisk og skaldyr i verden, og den rejer Det anslås, at 85 g af fødevaren indeholder 76 kalorier, 15 g protein, 1 g fedt, 699 mg natrium og 1 g kulhydrat. Ford...
Hvis du har til formål at opbygge muskler I træningscenteret ved du sikkert allerede, at du skal indtage tilstrækkelige mængder af proteiner og kulhydrater. Men med den daglige travlhed er det nogle...
Astmapumpen er, som navnet antyder, indiceret til astmatikere, der lider af åndenød og andre symptomer, der forhindrer eller begrænser mere intense aktiviteter (en løb træning Det kræver dog lægelig...
Vanen med at indtage et glas vin er forbundet med flere fordele som f.eks. følelsen af afslapning og afslapning. Nogle gange betragtes denne vane som gavnlig og anbefales endog til flere grupper. Dett...
Søde kartofler er en meget udbredt og sund kulhydratkilde og er perfekte til dem, der ønsker energi til at træne og opbygge muskler, men fordelene går ud over bare at se godt ud, da de har fem gange m...
Hævelse er en tilbagevendende lidelse, som især kvinder har, og den skaber meget ubehag og kan være forbundet med forskellige faktorer. For at lindre ubehaget og forhindre, at det opstår, kan nogle va...
Kalorier giver din krop den energi, den har brug for for at fungere og holde sig i live, og videnskabeligt set er det et vægttab at forbrænde flere kalorier, end du indtager. På grund af denne tanke...
O chlorogensyre (CGA) er en type fytokemisk forbindelse, der er gavnlig for sundheden på en række måder: det hjælper med at kontrollere blodtrykket, regulere blodsukkeret, kontrollere kolesterol og...
Blandt reglerne for bloddonation er der forbuddet mod folk med højt blodtryk. Vil de, der har et højt blodtryk, trods alt forhøjet blodtryk Selv på de officielle offentlige hjemmesider er svaret på...
De, der lider af hyppige bihulebetændelsesanfald (betændelse i slimhinden i ansigtets bihuler), har sandsynligvis allerede hørt et par tips om, hvordan man kan lindre bihulebetændelsen. overbelastnin...
Indirekte kalorimetri er en ikke-invasiv metode, der har til formål at bestemme den nøjagtige Grundstofskiftet (BMR) Det vil sige den minimumsmængde daglige kalorier, som hver organisme bruger for a...
A kost næringsrig, kaloriefattig, hjælper dig med at tabe dig og forbinder dig stadig med dit sind. Det er løftet fra makrobiotisk kost hvis principper er en livsstil i harmoni med naturen og en e...
Det er ikke nyt, at den avocado Det er blevet darling af diæter og har fået berømmelse som en "superfood", og vi kan allerede fortælle, at dens popularitet ikke er forgæves. Men de, der ønsker at ta...
Selv om det er sjældent, kan det ske, at nogle kvinder opdager en graviditet, mens de tager præventionsmidler. Så opstår bekymringen: Kan præventionsmidlet have haft en effekt på barnets udvikling? Nå...
Har du nogensinde drukket kaffe under intermitterende faste? Selv om det ikke er en ny idé, er faste i en bestemt periode en af de indsatser, der er på vej op for dem, der ønsker at tabe sig - en prak...
Pitaya er en tropisk frugt, der er blevet en darling i de seneste år. Mens folk først og fremmest nyder dens unikke udseende og smag, tyder meget på, at den også kan give mange sundhedsmæssige fordel...
Crepioca er en blanding af crepe og tapioka Den er derfor lavet af cassavastivelse ligesom tapioka, men med tilsætning af æg, hvilket giver en tykkere dej. Den kan fyldes efter smag med både salte...
A garam masala også bare kaldet masala, er faktisk en blanding af krydderier, der er meget populær i Indien, især i det nordlige køkken i landet. Generelt bruges krydderiet i opskrifter på wokretter...
