- Citronthe med hvidløg kurerer forkølelse og influenza?
- Andre fordele ved citron- og hvidløgste
- Opskrift på citronte med hvidløg
Citron- og hvidløgste er en af de mange hjemmelavede opskrifter, der lover at stoppe influenza eller kold Faktisk kan en varm drik, når vi ikke har det så godt, give nogle fordele, men at sige, at kombinationen helbreder sygdomme, er ikke så korrekt. Forstå bedre:
Citronthe med hvidløg kurerer forkølelse og influenza?
Hverken hvidløg eller citron er i stand til at bekæmpe de virus, der forårsager de to sygdomme.
Den varme væske hjælper f.eks. med at rydde luftvejene i luftvejene Dette lindrer symptomer som f.eks. løbende næse, tilstoppet næse og hoste op slim.
Desuden kan citron- og hvidløgste ikke helbrede, men det hjælper med at forebygge infektioner og styrke immunitet Det har flere antiinflammatoriske og bakteriedræbende komponenter.
Så hvis du har det dårligt og føler, at du har brug for en kop te, kan du vælge det. Men du kan ikke undgå at gå til lægen og bruge den medicin, som han anbefaler, okay?
Læs også: Te: Lær om fordelene og de forskellige typer af drikkevarer
Andre fordele ved citron- og hvidløgste
Der er undersøgelser, der siger, at hvidløg bidrager til forbedring af det kardiovaskulære system, har antidiabetisk og antioxidantvirkning. Ligeledes hjælper det med at reducere hærdning af arterierne og er godt for fordøjelse Få mere at vide:
Beskytter hjertet
Ud over den beskyttende virkning mod inflammation kan allicin, der findes i hvidløg, også reducere åreforkalkning og fedtdepoter og hjælpe med at sænke blodtrykket. Med andre ord hjælper det med at beskytte hjertets sundhed, især mod forhøjet blodtryk .
Glat ung hud
Drikken gavner også hudens udseende, så den bekæmper virkningen af frie radikaler Med andre ord er oxidativ stress hovedårsagen til tidlig hudaldring og rynker.
Læs også: Kanelte: Hvad er det godt for, og taber det sig?
Her er derfor, hvordan man tilbereder citronte med hvidløg:
Opskrift på citronte med hvidløg
Ingredienser:
- 250 ml vand;
- 3 fed hvidløg;
- 1/2 citron;
- 1 stykke ingefær;
- Honning efter smag til sødning (valgfrit).
Kørselsvejledning:
Først knuses hvidløget og stilles til side. Bring vandet i kog sammen med det knuste hvidløg og ingefæren i en gryde. Så snart det begynder at koge, slukkes for varmen, citronjuicen tilsættes, beholderen dækkes til og stilles til side i 3 minutter. Til sidst serveres teen i en kop og sødes evt. med lidt honning.
