A veronica er en lægeplante, der stammer fra det europæiske kontinent og er typisk for steder med lave temperaturer. Den kan forveksles med lavendel og verbena på grund af dens lignende form og farver. Der er dog tale om tre forskellige planter.
Det kaldes også spedalskhed græs og europæisk te og kan bruges som te eller som kompres på huden.
Fordele ved veronica og hvad det bruges til
Hjælper fordøjelsen og bekæmper følelsen af oppustethed
Veronica te anbefales til at hæmme den følelse af hævelse Ikke kun i tilfælde af dårlig fordøjelse kan det også hjælpe. Derfor kan det være en stor hjælp til at forebygge eller bekæmpe forstoppelse (forstoppelse).
Læs også: Marokko: Medicinalplantens egenskaber og fordele
Forebygger væskeophobning
Drikken er også naturligt vanddrivende, dvs. den stimulerer produktionen og udskillelsen af urin, forhindrer kroppen i at tilbageholde overskydende væske .
Vandophobning er en af årsagerne til, at der opstår celluliter i kroppen, og det kan også skade hjerte-kar-sundheden, så det er vigtigt at holde kroppen hydreret for at undgå dette.
Læs også: 5 grunde til at drikke te hver dag
Sund hud
I form af komprimerer Det hjælper med at holde huden fugtet, og da det indeholder antiinflammatoriske egenskaber, forhindrer det forekomsten af akne samt for tidlig aldring - resultatet af oxidativ stress forårsaget af frie radikaler.
Hvordan man forbereder veronica te
- Du skal bruge ca. 30-40 gram tørrede veronikablade.
- Tilsæt dem til kogende vand (1 liter)
- Vent ca. 10 minutter, og vent, til teen er varm, før den serveres.
- Drik ikke mere end 4 kopper om dagen
Læs mere: Agripalma: Opdag fordelene ved lægeplanten