Pitanga bladte er ikke særlig kendt, men det kan give mange fordele til dem, der indtager det. Træet, der stammer fra den atlantiske regnskov, hvis videnskabelige navn er Eugenia uniflora L. Den hører til Myrtaceae-familien.
I den fødes grønne frugter, som bliver gule, orange og røde alt efter modenhedsgrad, og derfor bliver pitangueiraen farvestrålende og meget smuk, når den er fuld.
Desværre er det ikke almindeligt at se pitangas i markeder og messer Du kan dog finde træer overalt i Brasilien, og mange mennesker planter træet i deres egen baghave.
Fordele ved Pitanga bladte
Behandler ikke-infektiøs diarré
Bladene fra pitangueira-planten har astringerende og fordøjelsesfremmende egenskaber, der hjælper med at bekæmpe diarré. polyphenoler bidrager også til balancen i tarmfloraen.
Den er rig på antioxidantforbindelser
Ligesom C- og A-vitaminerne er de carotenoider De er relateret til styrkelse af immunsystemet og neutralisering af frie radikaler, som kan øge den tidlige aldring og øge risikoen for udvikling af forskellige kroniske sygdomme.
Dette kan være særligt godt for dem, der lever med astma, bronkitis, reumatoid arthritis og drop eller for dem, der ønsker at bevare deres huds sundhed.
Godt for øjnene
A-vitamin er også kendt for at beskytte synet og forebygge problemer som tørre øjne eller natblindhed .
Kan fjerne svampe og bakterier
Nogle undersøgelser tyder på, at pitangabladene har en olie med antimikrobiel funktion, dvs. at de kan fjerne svampe og bakterier.
Læs også: Mangoskællete: fordele og hvordan man laver den
Sådan laver du pitanga bladte
Det er altid en god idé at konsultere en læge eller diætist, før du tilføjer opskrifter og drikkevarer til menu Dette skyldes, at nogle stoffer kan være kontraindiceret for bestemte grupper. Specialisten vil også anbefale den ideelle mængde, der skal indtages om dagen.
Ingredienser:
- 1 spiseskefuld rensede pitangablade;
- 150 ml vand.
Kørselsvejledning:
Varm først vandet op, indtil det koger, sluk derefter for varmen, tilsæt bladene og lad det trække i et par minutter, si det derefter og drik.
Find ud af, om din vægt er sund Beregn hurtigt og nemt
Opdag